Format Kitap
Barkod 9786050960235
Yayın Tarihi 2019-04-03
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 180
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 140 X 210

Emeği Geçenler :
Yazar   : Ayşegül Çoruhlu
Yayın Yönetmeni   : Handan Akdemir

Zamanı yavaşlatmayı öğrenmek istemez miydiniz?

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler. Tüm vücut saatlerle doludur.Evet, beyinde, pankreasta,karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA'da dahi birer iç saat vardır. Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalık demektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir.Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordu bozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız... Evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru, Ne zaman yiyeceğiz? sorusudur... Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir zaman meselesidir. Sirka etrafında, diem gün demektir. Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır.amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur.
Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

Yazar Hakkında:
Dr. Ayşegül Çoruhlu 4 Temmuz 1969'da doğdu. Orta öğrenimini İzmir'de tamamladı. 1994'te İstanbul Tıp Fakültesi'nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi'nde biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği master programına devam etti.2000 yılında Amerikan Hastanesi'nde biyokimya uzman› olarak çalışmaya başladı. Daha sonra İntermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti. Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırlad›. Antioksidan, gıda duyarlılığı, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri antiaging yaklaşımlarını ilk uygulayanlardan oldu. Vitamin ve mineral desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara seminerler verdi. Amerika ve Avrupa anti-aging derneklerine üyedir. Alkali Diyet, Tokuz ama Açız ve Kuantum Bes¬lenme kitaplarının yazarıdır. Çoruhlu, kurumsal şirketlere Alkali Yaşam seminerleri vermektedir.

devamını oku..
Kategori : Beslenme - Diyet
Bu üründen 25 adet satılmıştır.
% 20
indirim
20.00
Liste Fiyatı : 25.00
Kazancınız : 5.00
Miktar :  
Adet
Stokta var
Aynı Gün Kargo   
Stok miktar : 3
Favorilere Ekle
Ürün Satışta. %20 indirim
Sizin için oluşturduğumuz setleri birlikte alın ekstra indirim fırsatı yakalayın !

Toplami 36.47 olan kitapları
birlikte alın 29.72 ödeyin

Kazancınız : 6.75

Sepete Ekle

Toplami 35.25 olan kitapları
birlikte alın 29.00 ödeyin

Kazancınız : 6.25

Sepete Ekle

Toplami 52.80 olan kitapları
birlikte alın 42.55 ödeyin

Kazancınız : 10.25

Sepete Ekle

Toplami 40.25 olan kitapları
birlikte alın 33.50 ödeyin

Kazancınız : 6.75

Sepete Ekle

Toplami 36.47 olan kitapları
birlikte alın 29.72 ödeyin

Kazancınız : 6.75

Sepete Ekle

Toplami 41.35 olan kitapları
birlikte alın 32.60 ödeyin

Kazancınız : 8.75

Sepete Ekle

Toplami 35.25 olan kitapları
birlikte alın 29.00 ödeyin

Kazancınız : 6.25

Sepete Ekle

Toplami 63.92 olan kitapları
birlikte alın 45.92 ödeyin

Kazancınız : 18.00

Sepete Ekle

Toplami 35.25 olan kitapları
birlikte alın 29.00 ödeyin

Kazancınız : 6.25

Sepete Ekle

Toplami 35.25 olan kitapları
birlikte alın 29.00 ödeyin

Kazancınız : 6.25

Sepete Ekle

Toplami 28.54 olan kitapları
birlikte alın 25.04 ödeyin

Kazancınız : 3.50

Sepete Ekle

Toplami 53.55 olan kitapları
birlikte alın 39.80 ödeyin

Kazancınız : 13.75

Sepete Ekle

Toplami 34.64 olan kitapları
birlikte alın 28.64 ödeyin

Kazancınız : 6.00

Sepete Ekle

Toplami 37.08 olan kitapları
birlikte alın 30.08 ödeyin

Kazancınız : 7.00

Sepete Ekle

Toplami 35.25 olan kitapları
birlikte alın 29.00 ödeyin

Kazancınız : 6.25

Sepete Ekle

Toplami 47.45 olan kitapları
birlikte alın 36.20 ödeyin

Kazancınız : 11.25

Sepete Ekle

Toplami 61.48 olan kitapları
birlikte alın 44.48 ödeyin

Kazancınız : 17.00

Sepete Ekle

Toplami 36.47 olan kitapları
birlikte alın 29.72 ödeyin

Kazancınız : 6.75

Sepete Ekle