Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%28
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı Bruce M. Hyman

Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma KitabıTakıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz

Liste Fiyatı : 46,00
İndirimli Fiyat : 33,12
Kazancınız : 12,88
Taksitli fiyat : 12 x 3,01
%28
Temin süresi 3 gündür.
9786056950476
708162
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz
Psikonet Yayınları
33.12

Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz

Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB'li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.

Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.

  • Açıklama
    • Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz

      Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.

      Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB'li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.

      Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.

      Stok Kodu
      :
      9786056950476
      Boyut
      :
      13.50x19.50
      Sayfa Sayısı
      :
      488
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2020-04
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      33,12   
      33,12   
      2
      16,73   
      33,45   
      3
      11,26   
      33,78   
      6
      5,74   
      34,44   
      9
      3,90   
      35,11   
      12
      3,01   
      36,10   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat